Come combattere la forfora?

La desquamazione del cuoio capelluto di solito è un problema genetico, ma una serie di concause, come stress, fattori ormonali e una dieta ricca di grassi, può peggioreare la situazione.
La soluzione potrebbe essere, specialmente se fai sport, lavare pure i capelli tutti i giorni ma con un detergente delicato. Un paio di volte alla settimana si può usare uno shampoo cheratolitico, che stacca le squame dal cuoio capelluto, e antimicotico, cioè in grado di neutralizzare i microrganismi che infiammano la cute.
Altra cosa da evitare è sicuramente mettere troppo spesso il cappello, non aiuta la respirazione della cute.