Ne sentiamo parlare sempre e sempre lo leggiamo: la vita moderna, frenetica, vissuta in giro per la città, ha delle conseguenze sul nostro livello di stress, sulla nostra pelle e sui nostri capelli. Si può fare molto integrando il nostro fabbisogno giornaliero con vitamine e principi attivi: la buona notizia è che questi aiuti sono sotto forma di prodotti naturali, come l’olio di germe di grano.
L’olio di germe di grano ha un’alta concentrazione di Lectina, provitamina A, vitamine B, B12, D, E e Ferro. Contiene elementi minerali come il rame, il magnesio, il calcio ed il fosforo. L’insieme di queste caratteristiche, lo rende un importante antiossidante il cui uso va dall’alimentazione alla cosmesi.
L’olio di germe di granoviene utilizzato nell’alimentazione come importante integratore di vitamine, di oligoelementi e acidi grassi insaturi: aiuta dunque nella dieta quotidiana a compensare eventuali mancanze. L’olio di germe di grano è per questo motivo adatto ai bambini in fase di crescita e agli anziani per rafforzare il sistema immunitario. Ma poche gocce di olio di germe di grano possono essere assunte anche da sportivi, che a causa della dieta particolare, hanno spesso carenze vitaminiche, e da studenti e in generale per tutti coloro che fanno sforzi mentali.
Come si diceva, l’olio di germe di grano è molto utilizzato anche nella cosmesi. Dona infatti elasticità alla pelle non più giovane o stressata da fattori quotidiani come l’inquinamento che rende la pelle meno elastica: le proprietà emollienti dell’olio di germe di grano aiutano a combattere la secchezza e l’opacità, donando nuova luce. E ancora, avendo importanti attività rigeneranti sulla pelle, l’olio di germe di grano viene spesso indicato per curare la secchezza della pelle dopo la stagione estiva o comunque come doposole.
La sua capacità di ridurre il processo di ossidazione delle cellule e quindi di produrre radicali liberi, porta a consigliare l’utilizzo dell’olio di germe di grano anche nella cura dei capelli inariditi e fragili: anche il cuoio capelluto, sin dal primo impacco, ne trarrà grande giovamento.
L’olio di germe di granoè un ottimo alleato per affrontare al meglio la vita moderna anche perché non ha controindicazioni. Si raccomanda solo che l’olio di germe di grano sia di provenienza garantita spremuto a freddo senza aggiunta di additivi.
